もう悩まない！私の人生が楽しくなれた幸せの法則

皆さん、こんにちは！コーチのＡくんです。



さて、今日は前回の続きで、テーマ「自分の棚卸しをしよう②」についてお話したいと思います!



毎日、自分の不甲斐無さにいらだちを感じながら生活をしていた私が、
「自分の棚卸し」をしたというお話を前回はさせて頂きました！



自分の棚卸し！
・・・・何をしたか？



それは、現在から過去まで振り返り、「自分が本当にしたい事」は何なのか？
それについて、自分に問いかけてみたのです。



　　■私が、今まで生きてきて、何に一番興味（趣味等）を持ったか？
　　■私が今まで生きてきた中で一番楽しかった出来事は？
　　■私が今まで生きてきた中で一番お金を費やしたものは何？
　　■自分が今まで生きてきた中で一番時間を費やしたものは何？



こんな事をを自分自身に質問し、自分の内側を見つめてみました。



そうやって自分自身を振り返り、気付いた事をノートに書き込んでいきます。
頭の中で考えるだけでなく、ノートに書きとめます！



文字にして目に見えるようにするのがポイントです
考えが明確になり、いろんなものが見えてくるんです。
頭の中が整理されていくのです。



自分が使ってきた時間とお金を考えるのはとても有効です。
人は嫌いなことに時間やお金は投資しないですよね？
好きだからこそ、時間とお金を投資するわけです。
という事は、それが自分にとって興味関心が高いという事ですよね？



仮にそうやって自分の棚卸しをして「キーワード」が出てきたけど、
それが仕事や生き方に繋がるのかイメージが湧かない場合もあると思います。
でも大丈夫です。



今はイメージが湧かなくいても、自分が知らないだけで、
世の中には、そういう仕事や生き方をしている人がいる可能性もあります
また、世の中に無い場合は、自分で作ってしまう方法もありますよね！



大事なのは、自分が本当にそれが好きかどうかです。
好きなことには、情熱をかけれますからね！
好きで情熱があれば、それを手に入れるまでに起こる障害を乗り越えることも出来ます！



そうやって、考えて、考えて、自分自身のことを考えた結果、
私の場合は、自分の内面を見つめたり、生き方や、成功する方法を考えたり
自分を成長させたりする自己啓発的なものが好きだという事がわかりました。



職業で考えると、コーチ、経営コンサルタント、心理カウンセラー、
カラーコンサルタントなどが見えてきたんです。



そして、まず可能性の高いと思われる「コーチ」を志そうと思いました。
もし、やってみて違ったら、順番にいろいろ挑戦してみようと考えたわけです。



しかし、皆さん、この仕事に携われば、「自分はもっと自分らしい人生が送れる」のではないか！
そう思っても、なかなか実際に行動を移せない場合もあるのではないでしょうか？
予算であったり、時間であったり、距離であったり、年齢であったり・・・・



私もそうでした。
自分らしい人生を送れるキーワードは見つけたものの、
実際に行動を起こそうと思うと、迷ってしまうわけです。



そんな時に、この考え方が役に立ちました！



次回は、その考え方のお話をさせて頂きたいと思います。
最後まで読んで頂き有難う御座いました。
皆様の少しでもお役に立てれば幸いです。