もう悩まない！私の人生が楽しくなれた幸せの法則

皆さん、こんにちは！コーチのＡくんです。
今日も１日元気にすごしましょう！



さて、今日はですね、「聞き上手」になるために
お役に立ちそうな話は、一旦お休みさせて頂いて、
少し違う、お話させて頂きます！


☆今日のテーマ「幸せとは自分で決めるもの！」です。



突然ですが、皆さんは、今、幸せですか？
いきなり聞かれても、ビックリしますよね！



でも、考えてみて下さいね！



では、皆さんの気持ちは１番、２番、どちらが近いですか？
１番、「もちろん、私は幸せですよ！」
２番、「いや～、あまり幸せではないかも・・・」



１番と答えられた方は素晴らしい人生を送られているのですね。



では、２番の答えが近いと答えられた方は、
どうして、あまり幸せではないと答えられたのでしょうか？



人それぞれ、いろいろな理由があるかと思います。



例えば、「金銭的に余裕がないから・・・」
　　　　　「自分の時間が無いから・・・」
　　　　　「やりたい仕事が見つからないから・・・」
　　　　　「職場の人間関係に問題があるから・・・」
　　　　　「家族との人間関係に問題があるから・・・」
　　　　　「恋人がいないから・・・」

本当に様々な理由があるかと思います。



ここで考えて頂きたいのが、あなたを幸せにする方法は、
「それらの問題を解決すれば本当に幸せになれるのか？」という事です。



・金銭的な余裕が出来たら、あなたは幸せになれますか？
・自分の時間が持てたら幸せになれますか？
・やりたい仕事が見つかれば幸せになれますか？
・職場の人間関係に問題が無ければ幸せになれますか？
・家族との人間関係に問題が無ければ幸せになれますか？
・恋人がいれば幸せになれますか？



もちろん、これらの問題を解決すれば幸せになれると考える人もいると思いますし、
これらの問題を解決しても幸せになれないと考える人もいるでしょう。



どちらが正解で、どちらが不正解というわけでもありません。



では、宝くじで１億円当たったら、皆さんは幸せになれますか？



幸せになれそうですよね？



しかし、宝くじで大金を当てた人の人生が必ずしも良くなるそうではないようです。
逆に、宝くじを当てた後が、いろんな弊害が起こり不幸になる方が多いようです。



不思議だと思いませんか？



皆さんに一度考えて頂きたいのが、
もし、「今、自分は幸せではない」と考えているとしたら、
皆さんが、「その原因がどこにある」と見ているかです！



「原因が自分に向いているのか？」
それとも、「外（他人）に向いているのか？」



もし、自分を幸せに出来ない原因が、外（他人）に向いているとしたら、
どんなに大金を手に入れても、どんなに時間に余裕が出来ても、
どんなに素晴らしい仕事を見つけても、どんなに素晴らしい人間関係を築けても、
心のどこかに穴が開いて、永遠に満足する事は出来ないかもしれません。



なぜならば、何かあった時に、外（他人）に責任を求めてしまうからです。



「あの人がうまくやらないからいけないんだ！」
「自分は正しいのに、あの人の考えが間違ってるから駄目なんだ！」
「自分は完璧なのに、あの人が足を引っ張るんだ！」
「時期が悪いな～」
「この資格さえ取れば・・・」
「あの有名な会社に就職さえ出来れば・・・」
「あの有名な学校さえ卒業出来れば・・・」



このように、もし、外（他人）に責任を求めてしまったらどうでしょう？
それが些細な事だったら、まだ取り返しはつきます。
しかし、自分の人生だったらどうでしょう？
自分の人生の責任を外（他人）に求めてしまって幸せになれますか？



おそらく、永遠に外（他人）に責任を求めてしまい、幸せにはならないかもしれません。



では、どうすれば幸せになれるのでしょうか？



自分が幸せになる方法は、案外近くにあります。



自分が幸せになる方法は、「自分が幸せだと感じる」ことです。



な～んだ、そんな事かあ～と思われました？



しかし、これが大事なんです。
この感覚が大事なんです。



自分が幸せだと決めるのは誰ですか？



私（A）でもなければ、Bさんでもなければ、Cさんでも、Dさんでもありません。
自分自身ですよね？
他人には決められません。



自分自身が幸せだと感じなければ、他人がどんなに幸せだと思っても
本人が思わなければ幸せではないですよね？



逆に、他人がこの人は不幸だと思っても、本人が幸せだと思ったら、
その人の人生は幸せなわけですよね？



要は、自分の人生が幸せかどうかは本人にしかわからないという事です。



では、本人にしかわからない事を外（他人）に求めるのは無理な話ですよね？
という事は、自分が幸せだと感じれば、幸せだという事です。


皆さんの身のまわりで、幸せだと感じれる事に焦点を当ててください！
当たり前になっていて、幸せなのに幸せだと感じられていない事が
たくさんあると思います。


毎日生きていること！
毎日、呼吸が出来ること！
毎日、食事が出来ること！
毎日、衣服が着れること！
毎日、笑顔が見れること！
毎日、話が出来ること！



等など、たくさんあると思います。
普段は当たり前だと思っていても、住んでいる国が違ったり、
生まれてきた時代が違ったら、当たり前の事が当たり前じゃなくなる場合もあります。

海外では、まともに食事を出来ない子達もいるわけです。
まともに教育や医療を受けられない子達もいるわけです。



自分の意思とは関係なく、強制労働に参加させられたり、
売られたり、戦争に行かされる子達もいるわけです。



その子達は、そのようになりたくてしてるわけではないです。
世の中には当たり前ではない世界があるわけです。



今の皆さんは幸せだと感じませんか？



ちょっと視点を変えるだけで違う世界が見えてきます。
自分の「幸せとは自分で決めるもの！」です。
いろんな事に感謝をしてみませんか？


最後まで読んで頂き有難う御座いました。
皆様の少しでもお役に立てれば幸いです。



※このブログを読んで頂いている皆様！！感謝しております！！
　もし、よろしければ読者登録をしてみてくださいね！
　ブログが更新した時にお知らせがいきますので便利ですよ！