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2008年05月12日

内面的イメージが自分を創る

■皆さん、こんにちは!コーチのAくんです。
 今日も1日楽しく元気にすごしましょう!face02



■今日のテーマ「内面的イメージが自分を創る」です!



■人って、話さなくても、顔の表情や仕草等で、「気の強い人」、
 「気の弱い人」、「面白い人」、「神経質な人」、「優しい人」、
 など、だいたい性格ってわかるものですよね?



■話してみると、やっぱり思ってた通りの人だあ~って事、
 よくないですか?



■なぜ、わかるかというと、その人の考え方が仕草や態度、
 行動などに出てしまうからですよね?



■自信のある人は、歩き方も威風堂々としていて、
 喋る方も、明るく大きな声でハキハキしています。



■逆に自信のない人は、歩き方もショボショボ歩き
 喋り方も、暗く小さな声でボソボソ喋ったりします。



■というように、その人の性格や考え方などの内面的イメージが
 そのまま表にあらわれ、その人自身を作ってしまいます。



■背中を丸めて歩き、ボソボソ小さな声で喋り、
 無口であまり笑わない人が、本当は超元気で明るく楽しく、
 リーダーシップもサービス精神も、ズバ抜けてあるなんて事は
 あまり考えにくいですよね?



■という事は、内面的イメージが自分創りに大きく
 影響しているという事です!!




■では、「内面的イメージが自分を創る」ならば、
 もし、「なりたい自分像」があるなら、
 なりたい自分をイメージすれば良いということですよね!




■例えば、自信がなくて、もっと自分に自信を持ちたいと
 願っている人であれば、そのような自信を持っている自分を
 イメージすれば良いという事です!



■そして、そのイメージにあった考え方、態度、表情、
 行動を取るようにし、それが当たり前のようになれば、
 その描いたイメージ像に近づいているという事ですよね!



■例えば、自信が無くて、自分に自信を持ちたいと思っている人
 であれば、自信を持つ考えが出来るように意識付けを行い、
 態度もワザと背筋をピンとして、胸を張り、
 堂々と歩いてみては如何でしょう?



■表情も、ワザと自信に満ち溢れた顔をし、喋り方もワザと
 大きな声でハキハキと話してみてはどうでしょう?



■この「ワザとフリをする!!」というのがポイントですよね!



■このように「ワザとフリをする!!」と、はじめの内は、
 たとえ、フリであったとしても、それがいつしか自分のものになり、
 それが当たり前の事になってきます。




■この「ワザとフリをする!!」というのは大変重要なんですね!!



■もし、今の自分と、理想の自分にギャップがある場合は、
 「なりたい自分」に内面的イメージを合わしてみては如何でしょう?



■そうすれは、きっと欲しい自分を手に入れられると思いますよ!



最後まで読んで頂き有難う御座いました。
皆様の少しでもお役に立てれば幸いです。



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